Fodboldtræning for børn - Børnetræningsmanualen til fodbold
Jeg har har skrevet Børnetræningsmanualen, hvor du kan lære mere om at træne børn i alderen 6-14 år. Der er masser af rigtig god information i hæftet, som du kan købe som en PDF, men jeg har også samlet rigtig meget af indholdet som indlæg her på sitet.
Tjek artikeloversigten nedenunder.
Fodbold Børnetræningsmanualen
Børnetræningsmanualen er et godt sted at starte, hvis du vil have nogle gode grundlæggende fodboldøvelser til din fodboldtræning for børn mellem 6-14 år.
Køb Børnetræningsmanualen som PDF
Eksempler på kapitler
Nedvarmning og restitution efter træning
Mælkesyredannelse og ømme muskler efter træning, lyder det bekendt? Det er, for de flestes vedkommende, ingen overraskelse at man bliver øm og træt efter træ...
Fodboldtræning: Træningsplanlægning i fodbold
Her kigger vi på træningsplanlægning i fodbold. Hvordan kan du gribe træningsplanlægningen an, og hvad skal du tænke på, når du planlægger din fodboldtræning.
Den gode træners værktøjskasse - brug den allerede i dag!
Hvordan kan du arbejde med din personlighed, organisation, progression og verbal feedback?
Synstræning: Træn dit syn og bliv en bedre fodboldspiller 👀
Vi kigger i dette indlæg på, hvordan du med synstræning kan blive en bedre fodboldspiller. Hvis du træner dit samsyn bliver du bedre til at afstandsbedømme o...
Motivation i fodbold: 9 krav til fodboldtræningen
Der er i hvert fald tre centrale målsætninger for at skabe motivation i fodboldtræningen. For det første skal børnene lære så meget som muligt i en udfordren...
Opvarmning til fodbold: 11 opvarmningsøvelser for fodboldspillere
Opvarmning er en aktivitet, der er før hovedaktiviteten. Børn skal også varme op af de samme årsager som voksne, men de er jo noget mindre, så de behøver ikk...
Målsætning for fodboldspillere
Du kan lade dine spillere arbejde lidt med målsætning. Hvis du har mod på det, kan du introducere målsætninger fra spillerne er omkring 10 år.
Fodboldkampe: Hvordan griber du kampe an?
Det skal være sjovt for alle at være med til fodboldkampe. Her er nogle af vores holdninger til, hvad du skal tænke på i forbindelse med fodboldkampe for bør...
Fodbold for børn og unge
Fodbold er et fantastisk spil. Det bliver spillet over stort set hele verden. Praktisk talt alle kan deltage i spillet, og de fleste kan blive gode til spill...
Har du snakket Fair Play med dine spillere?
Der er mange definitioner og fortolkninger af Fair Play. I Danmarksturneringen og til EM- og VM-slutrunderne kåres det mest fair-spillende hold. Vinderen af ...
Børns udvikling og fodboldtræning for børn og unge
I dette kapitel skitseres nogle af de væsentligste udviklingstræk for børn og unge i alderen 5-15 år. Hver enkelt aldersgruppe har nogle generelle kendetegn,...
Balance, balancetræning og kropsbeherskelse i fodbold
Balancen er evnen til at opretholde den stilling, man er i. Kropsbeherskelse kaldes også ofte koordination, og det er evnen til at få kroppen til at gøre det...
Fyldt med fodboldøvelser til U8, U9, U10, U11, U12, U13, U14
Børnetræningsmanualen til fodbold er fyldt med fodboldøvelser til de unge årgange. Så uanset om du træner U8, U9, U10, U11, U12, U13 eller U14 kan du finde inspiration i bogen.
Skrevet til DBUs Fodboldskoler
Oprindeligt blev bogen skrevet til Dansk Boldspil-Unions (DBU) Fodboldskole i 2006 for at give inspiration til fodboldøvelser og fodboldtræning på fodboldskolerne.
