Fodboldtræning for børn - Børnetræningsmanualen til fodbold

Børnetræningsmanualen

Fodbold Børnetræningsmanualen

Børnetræningsmanualen er et godt sted at starte, hvis du vil have nogle gode grundlæggende fodboldøvelser til din fodboldtræning for børn mellem 6-14 år.

Køb Børnetræningsmanualen som PDF

Eksempler på kapitler

Trænerens værktøjskasse

20 minutters læsning

Hvordan kan du arbejde med din personlighed, organisation, progression og verbal feedback?

Spillerne vil lære noget

5 minutters læsning

Der er i hvert fald tre centrale målsætninger for fodboldtræningen. For det første skal børnene lære så meget som muligt i en udfordrende og varieret træning...

Opvarmning

7 minutters læsning

Opvarmning er en aktivitet, der er før hovedaktiviteten. Børn skal også varme op af de samme årsager som voksne, men de er jo noget mindre, så de behøver ikk...

Nedvarmning

1 minutters læsning

Det er en god ide at nedvarme efter fysisk aktivitet.

Målsætning

1 minutters læsning

Du kan lade dine spillere arbejde lidt med målsætning. Hvis du har mod på det, kan du introducere målsætninger fra spillerne er omkring 10 år.

Hvordan griber du kampe an?

3 minutters læsning

’Det kunne være rart, om en drengetræner og drengenes forældre kunne holde mund i bare 20 minutter i en kamp. Lad os dog se, hvad den enkelte spiller selv...

Fodbold for børn og unge

6 minutters læsning

Fodbold er et fantastisk spil. Det bliver spillet over stort set hele verden. Praktisk talt alle kan deltage i spillet, og de fleste kan blive gode til spill...

Har du snakket Fair Play med dine spillere?

5 minutters læsning

I Danmarksturneringen og til EM- og VM-slutrunderne kåres det mest fair-spillende hold. Vinderen er det hold, der blandt andet har fået færrest gule og røde ...

Børns udvikling og træning

22 minutters læsning

I dette kapitel skitseres nogle af de væsentligste udviklingstræk for børn og unge i alderen 5-15 år. Hver enkelt aldersgruppe har nogle generelle kendetegn,...

Balance og kropsbeherskelse

6 minutters læsning

Balancen er evnen til at opretholde den stilling, man er i. Kropsbeherskelse kaldes også ofte koordination, og det er evnen til at få kroppen til at gøre det...

Fyldt med fodboldøvelser til U8, U9, U10, U11, U12, U13, U14

Børnetræningsmanualen til fodbold er fyldt med fodboldøvelser til de unge årgange. Så uanset om du træner U8, U9, U10, U11, U12, U13 eller U14 kan du finde inspiration i bogen.

Skrevet til DBUs Fodboldskoler

Oprindeligt blev bogen skrevet til Dansk Boldspil-Unions (DBU) Fodboldskole i 2006 for at give inspiration til fodboldøvelser og fodboldtræning på fodboldskolerne.